Josep cros - Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя Josep cros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

94,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

2000 ккал

Жир: 85,13г | Белк: 129,95г | Углев: 193,09г. Завтрак: Jamón Ibérico de Cebo, pan, calabacin, aceite, pan, calabacin, aceite. Обед: Plátano Maduro, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Pastoret Requesón 0% M.G., Mercadona Pan de Centeno, Huevo Cocido, Canelones, Sandra Magro de Cerdo. Ужин: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado 0%, Pan Integral, atun, pan integral, pimiento, atun, pan integral, pimiento. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josep cros -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josep cros - Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

Josep cros -Изменение Веса