Stardust1970- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя Stardust1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1561 ккал

Жир: 71,05г | Белк: 100,80г | Углев: 124,64г. Завтрак: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Senf, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen . Обед: Dulano Delikatess Wiener Würstchen, Alpengut Schweizer Wurstsalat, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Bofrost Hähnchenschnitzel Cordon Bleu . Перекус/Другое: Crusti Croc Mini Brotchips, Mandarine, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack , Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere . подробнее ...

2817 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stardust1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stardust1970- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

Stardust1970-Изменение Веса