Monique.jap =)- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 37,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1185 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 94,17г | Углев: 59,87г. Завтрак: Morangos, Ovo Frito, Pilão Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, União Açúcar Refinado, Italac Leite em Pó Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Prezunic Queijo Prato, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Panco Bisnaguinha. Обед: Champignon, Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Tomates, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Cenouras, Elegê Molho Madeira, Contra-filé. Ужин: Ovo Frito. Перекус/Другое: Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса