OnacOdracir- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя OnacOdracir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

90,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

2393 ккал

Жир: 66,05г | Белк: 194,15г | Углев: 180,36г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Mabel Cream Cracker, Panco Bisnaguinha, Ovo Poché. Обед: Grão-de-Bico Cozido, Couve Refogada, Frango Desfiado, Ovo Poché. Полдник: Almanara Kibe Cru, Amoras Congeladas, Max Titanium Top Whey 3W Brigadeiro. Ужин: Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Pão Francês, Skol Cerveja. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OnacOdracir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OnacOdracir- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

OnacOdracir-Изменение Веса