MDW80- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1567 ккал

Жир: 69,98г | Белк: 64,07г | Углев: 167,31г. Завтрак: Milbona Skyr Vanille. Обед: Theha Kokosbrood, Aldi Gerookte Kipfilet, Gwoon Bewust, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Katenspek, Crefée Kruidenkaas, Aldi Volkoren Puntje . Ужин: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Zigeunerschnitzel , Spruitjes roerbak. Перекус/Другое: Advocaat, Sondey Café Noir, kokos noten koek. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса