veks_- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1381 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 96,28г | Углев: 120,07г. Завтрак: Сухой Жареный Соленый Арахис, Новый День Молоко 2,5%, Nestle Безбашенные Квадры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. Обед: Ёбатон Батончик со Вкусом Кофе. Ужин: Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чернослив, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса