manvs- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1638 ккал

Жир: 47,60г | Белк: 76,57г | Углев: 225,76г. Завтрак: Пятерочка Банан, Мёд Алтай Мёд , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Рагу Овощное с Курицей. Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Мандарины. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса