Diego Parizotto- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя Diego Parizotto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1912 ккал

Жир: 96,54г | Белк: 79,80г | Углев: 179,99г. Завтрак: Aviação Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Visconti Torrada Multigrãos, Pão de Milho (Receita Caseira). Обед: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Soya Óleo de Soja , Cebolas, Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Pão de Queijo, Pão de Açúcar Sonho de Baunilha, Cacau Show Bendito Cacao 55%, Perdigão Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês Integral. Перекус/Другое: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Pão Caseiro, Visconti Torrada Multigrãos, Cacau Show Bendito Cacao 55%, Café, Pão de Milho (Receita Caseira). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diego Parizotto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diego Parizotto- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

Diego Parizotto-Изменение Веса