Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vonotkova
Журнал
18 фев 22
Vonotkova- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя Vonotkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
1601 ккал
Жир: 70,32г | Белк: 124,22г | Углев: 121,70г.
Завтрак:
Сахар, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хурма, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Мандарины, Яблоко, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью.
Ужин:
Оливковое Масло, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Руккола, Помидоры, Сельдерей, Салат Айсберг, Форель.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vonotkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю