glovetosaori- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

369日目

昨日食べ過ぎましたが何とか現状維持できてよかったです。

46,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1177 ккал

Жир: 38,54г | Белк: 58,35г | Углев: 159,26г. Обед: ベトナムライスペーパー　22cm, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコエキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, 調理した玉ねぎ, 鶏の手羽肉. Ужин: サツマイモ, お好みの味付けで　小粒納豆, ザワークラウト　バレル, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜, にんにく, キャベツ, 白菜, エリンギ. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса