Ирина Мут- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

1066 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 57,33г | Углев: 113,14г. Завтрак: Mentos Pure Fresh Жевательная Резинка, Родные Края Пшено, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Сливочное Масло. Обед: Говядина Отварная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Сухой Жареный Соленый Арахис, La Tourangelle Масло Авокадо, Зелёная Линия Пропаренный Дикий Рис Смесь, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Океан Вкуса Креветки Мелкие . подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса