Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vibbyairen
Журнал
18 фев 22
vibbyairen- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя vibbyairen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
1040 ккал
Жир: 37,82г | Белк: 54,09г | Углев: 123,08г.
Завтрак:
Nu Oceana Sea Salt Lemonade, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Rumput Laut, Kubis, Zucchini, Ikan Salmon.
Обед:
Kraft Singles , Starbucks Smoked Beef Mushroom Panini.
Ужин:
Acar Mentimun Manis, Lontong, Bango Kecap Manis, Sate Ayam.
подробнее ...
232 ккал
Упражнение:
HIIT - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vibbyairen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю