Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlyachok24krsk
Журнал
18 фев 22
Svetlyachok24krsk- Журнал, 18 фев 22
Параметры Пользователя Svetlyachok24krsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2022:
1304 ккал
Жир: 56,88г | Белк: 108,17г | Углев: 88,65г.
Завтрак:
Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Командор Закуска Корейская из Моркови, Бондюэль Горошек Консервированный, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка.
Ужин:
Село Родное Творог 2%, Семенишна Йогурт Черника.
Перекус/Другое:
Кальмар Сушеный, Карат Творожок с Клубникой, Фундук Фундук, Яшкино Печенье Апельсин, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Алтайская Буренка Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlyachok24krsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю