ritiko_s- Журнал, 18 фев 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2022:

3073 ккал

Жир: 156,52г | Белк: 76,29г | Углев: 347,65г. Завтрак: Милка Шоколад Молочный Пористый, Пшеничный Хлеб, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Обед: Магнит Банан, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Рефтинская Пельмени. Ужин: Пшеничный Хлеб, Ариант Сервелат Невский , Милка Шоколад Молочный Пористый, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Пшеничный Хлеб. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Lotte Choco Pie, Манник, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 18 фев 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса