Johanne- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

102,1 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1695 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 51,04г | Углев: 218,10г. Завтрак: Hills Bros. Cappuccino White Chocolate Caramel, Butter (Salted), Live Well Collagen Peptides, Now Foods Now Better Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Margarita’s Margarita’s Amigos Mild Salsa, On The Border Cafe Style Salsa Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Ужин: Kraft Mayo with Olive Oil, Tomatoes, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples, Market Pantry Cottage Cheese 1% Milkfat. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

I always love a loss. Good job.

17 фев 22 написано членом: meonadiet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса