Alek91678- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1948 ккал

Жир: 88,72г | Белк: 163,55г | Углев: 124,82г. Завтрак: Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сыр Голландский, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Bonvida Сливки 10%. Обед: Сахар, Мандарины, Огурец, Акашево Филе Бедра. Ужин: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски «Зеленецкий Медальон», Голден Яблоко, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Dr. Oetker Желатин Пищевой. подробнее ...

418 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса