Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
farmerblue
Журнал
09 июн 14
farmerblue- Журнал, 09 июн 14
Параметры Пользователя farmerblue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
over did it on my "cheat day" a little bit. Normal breakfast of a protein bar and lunch a protein bar and cheese stick. But early dinner is where i did it. Ordered Papa John's 10" cheese sticks and a small double chicken and pineapple pizza (light sauce) but watching a Movie i ended up eating it all before i knew what i did. (all but 1 cheese stick which i let the dog have)
i felt it this morning when i woke up, TMI time.....when i had my bowel movement.
good think only showing 2 lbs gain from chest day.
side note seems funny that for days now when i have had my weight loss or gain it has been in even lbs keeps ending with xxx.2 lbs. Nothing special but found it odd/funny.
oh yeah almost forgot, i had 1 lrg glass of Pepsi with 3/4 filled ice. was my first soda in over 2 months. (over all the pizza and pop really wasn't that tasty, i seem to be losing my taste for the food and pop, (taste buds changing).
111,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2014:
1264 ккал
Жир: 62,95г | Белк: 54,65г | Углев: 148,05г.
Завтрак:
Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville).
Обед:
Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond.
Ужин:
Cucumber (Peeled), Chicken Parmagiana.
Перекус/Другое:
Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
farmerblue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю