Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
horridzombie
Журнал
17 фев 22
horridzombie- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя horridzombie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
1121 ккал
Жир: 47,28г | Белк: 102,52г | Углев: 80,13г.
Обед:
Premier Nutrition Premier Protein Cookies and Cream , Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sour Cream & Onion, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Texas Pete Original Hot Sauce, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna.
Ужин:
Brussels Sprouts, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese, Pork Chops, Thick Cut Center.
Перекус/Другое:
Safeway Select Walnuts Covered in Dark Chocolate.
подробнее ...
3456 ккал
Упражнение:
Вождение - 5 часа, Работа - 1 час и 30 минуты, Стоять - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Уборка - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
37 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop HZ🙌🏽
17 фев 22 написано членом:
Daughter of the_King
Ayyyoooo 🥳
17 фев 22 написано членом:
JC_suburbangothcatmom
Thanks y'all 😊
17 фев 22 написано членом:
horridzombie
You are doing so good!
17 фев 22 написано членом:
Snowwhite100
yes
18 фев 22 написано членом:
ridemariel
good drop! you got it girl!
18 фев 22 написано членом:
tenaciousgee
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
horridzombie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю