Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Eduarda -25💪🏻 #projeto30off | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1299 ккал

Жир: 78,95г | Белк: 70,33г | Углев: 72,52г. Обед: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Aviação Manteiga Extra com Sal, Ovo Mal Cozido, Raiola Azeitonas Verdes Gordal, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Panna Cotta, Walmart Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas , Pepino Japonês. Перекус/Другое: Panna Cotta, Aviação Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho de Pipoca, Betânia Creme de Leite , Morangos, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса