Fernanda Silk Graphics- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Fernanda Silk Graphics | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

58,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1010 ккал

Жир: 13,33г | Белк: 31,97г | Углев: 199,92г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Beterraba Crua, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Carreteiro Arroz Branco, DIA Manga Espada, Suco de Laranja com Couve. Ужин: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Frooty Açaí . Перекус/Другое: Suco de Laranja com Couve, Suco de Laranja com Couve. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Секс - 1 час, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda Silk Graphics-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda Silk Graphics- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda Silk Graphics-Изменение Веса