Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
17 фев 22
SaintViper- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
112,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
2037 ккал
Жир: 104,99г | Белк: 49,30г | Углев: 260,20г.
Завтрак:
Del Monte Avocado, Hard Rolls (Includes Kaiser) .
Обед:
Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Dynasty Saifun Noodles, Health Valley Fat Free Vegetable Broth, Bean Sprouts.
Ужин:
Kraft Mayo with Olive Oil, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hard Rolls (Includes Kaiser).
Перекус/Другое:
M&M's Peanut M&M's (46g), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Bananas, Anthony's Organic Pumpkin Seeds.
подробнее ...
2734 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю