NosureImthereyet- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1070 ккал

Жир: 36,41г | Белк: 38,57г | Углев: 160,98г. Завтрак: Tetley Green Tea, Coffee, General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk. Обед: Apples, Campbell's Low Fat Cream of Mushroom Soup. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfredo Sauce, No Name Rigatoni. Перекус/Другое: Farm Boy Mini Chocolate Cupcakes. подробнее ...

3097 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа, Пресс - 5 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса