yoomtree- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя yoomtree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1671 ккал

Жир: 62,41г | Белк: 106,23г | Углев: 160,88г. Завтрак: 스마일키토 키토그래놀라, 싸리재 흑임자깨가루, 인테이크 소이밀크, 호두, 양파, 무조림, 갈치, 누티바 치아씨드, 단호박찜, Wasa Whole Grain Crispbread, 이즈니 무염 버터, 팥. Обед: 삶은 계란, 랭킹닭컴 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 베지가든 매운떡볶이, 모시송편. Ужин: 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 네이쳐패스 헤리티지 플레이크, 인테이크 소이밀크, 누티바 치아씨드, 아몬드, 레드 식사용 와인, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭고기 (구이). подробнее ...

1616 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoomtree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoomtree- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

yoomtree-Изменение Веса