Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lar1069
Журнал
15 фев 22
lar1069- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя lar1069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1162 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 58,37г | Углев: 103,65г.
Завтрак:
Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, Молоко, Шпинат, Яйцо.
После Завтрака:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
До Обеда:
Гречка Отварная, Ежики.
Обед:
Куриный Бульон.
До Ужина:
Мюсли, Йогурт Греческий.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lar1069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю