Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
17 фев 22
mardee57- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
1040 ккал
Жир: 75,51г | Белк: 75,58г | Углев: 8,01г.
Завтрак:
Friendly's Lemon Wedge, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Volpi Gourmet Uncured Pepperoni, Tone's Cayenne Pepper, Half and Half Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Now Foods MCT Oil, Truvia Sweetener (Packet), Ginger, Mccormick Cinnamon Powder, Bragg Organic Apple Cider Vinegar.
Обед:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Krinos Kalamata Olives, Hormel Original Uncured Bacon, Trader Joe's Avocado Halves, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg .
Ужин:
Member's Mark Organic Chicken Bone Broth.
подробнее ...
2540 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю