Rieelli- Журнал, 08 июн 14

Параметры Пользователя Rieelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2014

59,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2014:

2496 ккал

Жир: 82,23г | Белк: 122,54г | Углев: 321,79г. Завтрак: Pão Francês, Bolo de Milho, Maçã, Queijo Mozzarella, Piá Nata, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Обед: Carne de Panela, Aipim (Cozido). Ужин: Panquecas de Sardinha. Перекус/Другое: Charge Chocolate, Pinhão Cozido, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Banana, Maçã. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rieelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rieelli- Журнал, 08 июн 14

Оставить свой Комментарий

Rieelli-Изменение Веса