clsmith3244- Журнал, 14 апр 11

Параметры Пользователя clsmith3244 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2011

87,5 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2011:

484 ккал

Жир: 7,63г | Белк: 59,15г | Углев: 46,38г. Завтрак: strawberry. Обед: fat free italian dressing, spinach, chicken. Ужин: celery, onion, fat free chicken broth, perch. Перекус/Другое: fat free italian dressing, strawberry, lettuce. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clsmith3244-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clsmith3244- Журнал, 14 апр 11

Оставить свой Комментарий

clsmith3244-Изменение Веса