Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sayurima84
Журнал
17 фев 22
sayurima84- Журнал, 17 фев 22
Параметры Пользователя sayurima84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2022:
1555 ккал
Жир: 62,46г | Белк: 94,36г | Углев: 153,40г.
Завтрак:
Kiwi, Mercadona Leche Semidesnatada, Queso Fresco, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada).
Обед:
Huevo Duro, Queso Fresco, Hacendado Espinaca Baby, Carrefour Lentejas con Verduras .
Ужин:
Nueces, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Salsa de Soja, Tomates, Cebolla Morada, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Salmón al Horno o a la Parrilla.
Перекус/Другое:
Hacendado Kefir Natural, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Manzana Roja, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Kiwi, Leche Semidesnatada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sayurima84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю