TonyFar- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

110,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1634 ккал

Жир: 41,50г | Белк: 64,90г | Углев: 244,32г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Gulrot 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. Ужин: yoghurt 5dl Tine Kirsebær, Stenfrie druer Bama 500g. Перекус/Другое: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 150g. подробнее ...

3076 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса