|
on reprend les calculs pour le moment.
|
53,3 кг
Потеряно до сих пор: 6,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2154 ккал
|
Жир: 44,76г | Белк: 159,51г | Углев: 282,57г.
Завтрак: Danone Light & Free Skyr Nature, Bauck Hof Muesli Base Avoine. Обед: Danone Light & Free Skyr Nature, Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Dur), Pâturages Petit Suisse 0%, Odyssée Filets de Thon au Naturel, Elle & Vire Carré Frais 0%, Marque Repère Feuilles de Filo. Ужин: Danone Skyr Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Butternut, Haricots Verts, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage, Lazzaretti Tagliatelles aux Cèpes. Перекус/Другое: Kellogg's All-Bran Prebiotic, Danone Light & Free Skyr Nature, Pomme. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fare whale-Изменение Веса
|
