ACA_2020- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

47,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1238 ккал

Жир: 38,12г | Белк: 68,14г | Углев: 157,92г. Завтрак: Frutti di Bosco, Naturella Mousse Magra, Cannella, Caffè, Adez Latte di Mandorla. Обед: Carote, Dimmidisì Minestrone di Verdure. Ужин: Maionese, Purè di Patate, Antipasti, Alici Fritte, Ricciola, Baozi, Amor di Pane Grissini Classici, Pane Comune, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Перекус/Другое: Carote, Mela. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса