khia1208- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

954 ккал

Жир: 28,91г | Белк: 84,96г | Углев: 91,11г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные, Данон Творог Мягкий 0%, Лента Яблоко, Мандарины, Магнит Морковь Свежая. Обед: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Свеклы, Окей Грудка Индейки , Картофель Молодой. Ужин: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, От Мартина Семечки Отборные, Пекинская Капуста, Мандарины, Окей Грудка Индейки , Картофель Молодой. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Пекинская Капуста, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Яичный Белок, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса