Franpmuller- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Franpmuller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

114,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

730 ккал

Жир: 22,05г | Белк: 29,93г | Углев: 107,77г. Обед: Rei do Mate Chá Verde Abacaxi e Hortelã, Ovo Mexido. Ужин: Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Toddy Achocolatado, Elegê Leite Zero Lactose Integral, Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

2927 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franpmuller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franpmuller- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Franpmuller-Изменение Веса