maru777- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Медленно, но верно) я не тороплюсь)

62,3 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1979 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 125,97г | Углев: 221,32г. Завтрак: Милка Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Летний День Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Форте Гематоген с L-Карнитином, Кальве Майонез Легкий, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Тушеные Овощи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Курица, Кальве Майонез Легкий. Перекус/Другое: Милка Молочный Шоколад, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Милка Молочный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса