elen13yar- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1663 ккал

Жир: 63,74г | Белк: 68,05г | Углев: 203,60г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Terra Del Gusto Песто, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Кефир 2,5%, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Добрая Кормилица Молоко 3,5%, Сахар, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Новый Продукт Фитнес Хлеб, Табрис Индейка Филе на Гриле, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Рот Фронт Ромашка. подробнее ...

183 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса