H.M.K.2- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

74,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

2222 ккал

Жир: 117,20г | Белк: 73,32г | Углев: 212,68г. Завтрак: Milfina Butter , Wurstaufschnitt, Bauernbrot, Biscoteria Gugelhupf Stracciatella, Kaffee mit Milch. Обед: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Apfel, Bauernbrot, Knorr Gemüse-Kartoffel Gratin, Golden Seafood Knusperfilet. Ужин: Banane, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Käsekuchen. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса