Tinao4ka- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

93,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1417 ккал

Жир: 60,67г | Белк: 134,82г | Углев: 87,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мандарины, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Томатная Паста, Говядина Тушеная. Обед: Салат овощной с зеленью, Сыр Фета, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Котлеты рубленные куриные. Ужин: Котлеты рубленные куриные. Перекус/Другое: Мандарины, Евроопт Лимон, ABC Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Cream Nuvo Творог 5%, Галерея Вкуса Мясные Чипсы . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса