Angélica C- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя Angélica C | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1540 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 27,72г | Углев: 276,98г. Завтрак: Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral . Обед: Salada de Agrião, Tomates Vermelhos. Ужин: Amoras Congeladas, Morangos Congelados, Itambé Creme de Leite, Alho, Mandioca, Manteiga. Перекус/Другое: Leite com Chocolate (Integral), Giassi Bolo Nega Maluca, Manga Palmer. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: caminhada - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Angélica C-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю