Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
14 апр 11
willbeskinnysoon- Журнал, 14 апр 11
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oh I am so happy I made this decision. I wish I had made it years ago. Why oh why did I wait so long? UGH!!!! But at least I finally made it and it is working. I am very very happy. I am also very happy to have a supportive husband who is also going through the same thing and just got on board with me when I decided to do this without any question.
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2011:
1260 ккал
Жир: 41,31г | Белк: 73,67г | Углев: 148,88г.
Завтрак:
Coffee, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Original Powder Creamer.
Обед:
Sea Salt & Vinegar Chips (Jimmy John's), number 9 with hot peppers no mayo.
Ужин:
red hot wings sauce, Premium Natural Mozzarella Cheese, Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, chicken fajitas.
Перекус/Другое:
skinny cow strawberry cheesecake, Natural Mozzarella String Cheese, Gala Apples.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Стоять - 30 минуты, walking 3.1 mph 1.42 dis - 27 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю