TonyFar- Журнал, 09 июн 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2014

96,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2014:

1184 ккал

Жир: 21,24г | Белк: 79,00г | Углев: 166,40г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Обед: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Ужин: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Перекус/Другое: Golden Delicious AlpeGolden 220g, Eple Golden Delicious 175 g. подробнее ...

4940 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 2 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 09 июн 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса