YulettaRu- Журнал, 17 фев 22

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2022:

1978 ккал

Жир: 93,01г | Белк: 79,00г | Углев: 211,44г. Завтрак: Bounty Bounty , Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлеб Черный, Мираторг Вырезка Свиная, Банан, Сметана , Творог 9%, Бахетле Торт Сникерс. Обед: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Печень Говяжья Жареная, Перловка Отварная, Капуста, Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Ужин: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Перекус/Другое: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Яшкино Классический Крекер, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Банан, Сметана , Творог 9%. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 17 фев 22

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса