OnacOdracir- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя OnacOdracir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

90,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1163 ккал

Жир: 35,70г | Белк: 119,18г | Углев: 88,06г. Завтрак: Panco Pão Egg Sponge, Ovo Cozido. Обед: Seara Filé de Peito de Frango, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido. Полдник: Itambé Pro Whey . Ужин: Grão-de-Bico Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Pronto Light Espinafre Refogado, Ovo Poché. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OnacOdracir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OnacOdracir- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

OnacOdracir-Изменение Веса