adam247- Журнал, 14 апр 11

Параметры Пользователя adam247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2011

92,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2011:

1347 ккал

Жир: 26,31г | Белк: 60,00г | Углев: 224,48г. Завтрак: All Bran Buds, Reese's Puffs, Milk (Nonfat), Special K. Обед: Milk (Nonfat), Special K, Reese's Puffs. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten), Spinach and Chicken Manicotti. Перекус/Другое: Light Cream Cheese, Twice The Fruit, Original Rice Cake. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adam247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adam247- Журнал, 14 апр 11

Оставить свой Комментарий

adam247-Изменение Веса