Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adria Cibelle
Журнал
04 фев 22
Adria Cibelle- Журнал, 04 фев 22
Параметры Пользователя Adria Cibelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2022
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2022:
1543 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 115,37г | Углев: 172,93г.
Завтрак:
Banana Nanica, Ovo Mexido.
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Parboilizado Cozido, Frango Desfiado.
Ужин:
Frango Desfiado, Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida.
Перекус/Другое:
Mingau de Aveia, Maçã, Frango Desfiado, Crepioca.
подробнее ...
3474 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adria Cibelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю