ConnieB17- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feb.16. Zumba for 1 hour, the a 1 hour cardio workout today. Feels great to get back into exercising.

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

537 ккал

Жир: 22,98г | Белк: 29,41г | Углев: 55,30г. Завтрак: 365 Monterey Jack Cheese, Apple. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten), Great Value Broccoli Florets, Stouffer's Meatloaf in Gravy. подробнее ...

3236 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса