Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
16 фев 22
Darel84- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
1233 ккал
Жир: 55,16г | Белк: 116,35г | Углев: 67,38г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Ларец Сыр с Грецким Орехом, Клементины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю