painepo- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя painepo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

80,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1223 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 86,40г | Углев: 135,39г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Pan 51% Integral, Café con Leche Descremada. Обед: Mercadona Piña en Su Jugo, Solomillo de Cerdo, Pepino (Pelado), Tomates Rojos. Ужин: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Mandarinas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

painepo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

painepo- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

painepo-Изменение Веса