Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mardee57
Журнал
16 фев 22
mardee57- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя mardee57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
955 ккал
Жир: 68,22г | Белк: 76,28г | Углев: 2,21г.
Завтрак:
Sea Salt, Kerrygold Grass Fed Butter, Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ginger, Truvia Sweetener (Packet), Mccormick Cinnamon Powder, Half and Half Cream, Now Foods MCT Oil, Tone's Cayenne Pepper.
Обед:
Country Archer Mini Beef Sticks, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Uncured Bacon.
Ужин:
Nature's Promise Organic Chicken Bone Broth.
подробнее ...
2347 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mardee57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю