mardee57- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя mardee57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

91,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

955 ккал

Жир: 68,22г | Белк: 76,28г | Углев: 2,21г. Завтрак: Sea Salt, Kerrygold Grass Fed Butter, Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ginger, Truvia Sweetener (Packet), Mccormick Cinnamon Powder, Half and Half Cream, Now Foods MCT Oil, Tone's Cayenne Pepper. Обед: Country Archer Mini Beef Sticks, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Uncured Bacon. Ужин: Nature's Promise Organic Chicken Bone Broth. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mardee57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mardee57- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

mardee57-Изменение Веса