Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
16 фев 22
jofelejo- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
1406 ккал
Жир: 54,80г | Белк: 61,44г | Углев: 168,89г.
Завтрак:
Jumbo Bakkers Krakeling, Becel Light, Kaas, Gwoon Volkoren Beschuit .
Обед:
Kaas, Gwoon Volkoren Beschuit .
Ужин:
Zonnebloemolie, Maggi Jus Naturel, Lidl Braadworst Kip, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Перекус/Другое:
Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), PICNIC Magere Franse Kwark, Venco Dropmix Zout, SPAR Appel Kruimel Pencees.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю