jofelejo- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

77,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1406 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 61,44г | Углев: 168,89г. Завтрак: Jumbo Bakkers Krakeling, Becel Light, Kaas, Gwoon Volkoren Beschuit . Обед: Kaas, Gwoon Volkoren Beschuit . Ужин: Zonnebloemolie, Maggi Jus Naturel, Lidl Braadworst Kip, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), PICNIC Magere Franse Kwark, Venco Dropmix Zout, SPAR Appel Kruimel Pencees. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю