Beto F. Silva- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

100,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1149 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 58,29г | Углев: 137,48г. Завтрак: Maçã, Banana. Обед: Now Foods Omega 3, Frango Grelhado, Now Foods Omega 3, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado. Ужин: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Crua, Cebola Roxa, Cenoura Crua, Repolho Refogado. Перекус/Другое: Isis Iogurte de Morango, Sabor da Terra Granola Tradicional, Banana. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса